Курсовой набор для поддержки печени. Алтайское масло расторопши (главный гепатопротектор силимарин — в максимальной концентрации именно в масле, а не в шроте) — пить по 1 ч. л. утром натощак. Плюс смесь суперфуда с расторопшей, тыквой, куркумой и водорослями — 1 ст. л. в смузи или просто в воду. Двойной удар: масло работает на клеточный уровень, смесь — общая поддержка. Курс 1–2 месяца, особенно после праздников или антибиотиков.